Elfogadott érzés

“Egy gyerek számára nem könnyű megváltoztatni az érzéseit egy adott helyzettel kapcsolatban.

Szomorúsága, félelme vagy dühe nem tűnik el egy csapásra, mert egy szülő azt mondja: 

– Hagyd abba a sírást! vagy – Butaság ezt érezned!

Ha megmondjuk a gyereknek, hogyan kellene éreznie magát, azzal csak annyit érünk el, hogy bizalmatlanná válik saját érzéseivel szemben, ami önbizalomhiányhoz és az önbecsülés elvesztéséhez vezet.

Ha viszont azt mondjuk neki, hogy az érzései teljesen helyénvalóak, de léteznek esetleg jobb módszerek a kifejezésükre, a gyerek önbecsülésén nem esik csorba.

Ráadásul tudja, hogy mellette áll egy megértő felnőtt, aki segíteni fog neki megtalálni a megoldást.”