Nem romboló érzelemkimutatás

Amikor a saját negatív érzéseimet tudom kezelni, az

“segít nekem abban, hogy jobb tanácsadója legyek gyermekeimnek, amikor azok dühösek, szomorúak vagy félnek.”

“Olyan ez, mint a biztonsági utasítások a repülőgépeken. – fejtegettem – Előbb neked kell felvenned az oxigénmaszkot, hogy segíteni tudj a gyermekednek.

Mit tegyenek az önuralom elvesztésétől félő szülők, hogy közelebb kerülhessenek gyerekeikhez érzelmi kérdésekben?

Először is ne felejtsék el, hogy a harag kimutatása nem ördögtől való dolog, ha a gyerek feldühít minket. 

A lényeg az, hogy ezeket az érzelmeket úgy mutassuk ki, hogy az ne legyen romboló hatással a kapcsolatunkra.

Ezzel két dolgot demonstrálhatunk:

1. az erős érzelmeket ki lehet mutatni és kordában lehet tartani
2. a gyerekünk viselkedése fontos számunkra”